運動の秋🍂🚲

 

 

 

こんにちは!アシスタントのairiです😁

 

 

やっと涼しくなって来ましたが、まだまだ日中は汗ばむ日も多いですね..

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 

今秋は運動の秋にしよう!という事で新しく自転車を買いました✨

 

ウォーキングもヨガも縄跳びも...自粛中に始めた運動もなかなか続けることが出来ず...

 

今までは通勤も原付バイクでしたので、そこを運動に変えれば続けることができるのでは!?と思いつき...

 

 

一目惚れしてしまいました💓✨

 

 

10月から始めた自転車通勤ですが、今のところ続いてます!!😏(まだ二週間ですが笑)

 

 

体調を崩しやすくなる時期、そして年明けには成人式!ビッグイベントが待っているので

R-1飲んで、運動して、少しでも体を強くして💪頑張って行こうと思います👍